たまには昔のこと、思い出しませんか?
2010年12月14日 10:20
秋や冬は乾燥の季節ですね。この時期は抜け毛が増えたり、頭がかゆくなったりしやすくなります。体が冷えるからと言って熱いシャワーを浴びたり熱々の湯船につかったりは絶対にやめましょう。体へとても負担をかけることになってしまいます。ぬるま湯が一番いいのですが、それでは寒いという方は入浴剤などを使って工夫してみてください。そうでないと知らず知らずのうちに病気にかかってしまうことがありますよ。最近フケが多くなってきたという方はいらっしゃいませんか?洗っても洗っても出続けるフケに嫌気がさしていませんか?それはもしかすると脂漏性皮膚炎かもしれません。治療法としては薬で治すのが一番なのですが、効果のあるものは日本にはないように思えます。一度薬局で市販薬を探してみたのですが、脂漏性皮膚炎に効果があるというものはなかったです。でもネット通販で発見したものでこれが良いですよと胸を張って言えるものではないのですが、ケトコナゾールという言葉を頭に入れておいてください。ビタミンを摂取するのも良いですね。本当は食物から取れれば一番いいのですが、サプリメントで代用してもかまいませんので毎日続けるようにしましょう。シャンプーは指で軽く頭のゴミをとるようにしてください。炎症している肌をゴシゴシやってしまうと、より一層ひどくなってしまいます。今まで傷めつけてきたと思いますので、ここは優しくしてあげましょう。きっと治ってくると思いますので頑張ってください。